Les 4 étapes d’un coaching ?

Lorsque vous venez me voir en coaching nous allons travailler selon un trame qui comprends 4 étapes essentielles.

Quelle que soit votre problématique, nous retrouverons plus ou moins le même procédé.

Les 4 étapes du coaching

1. Où en êtes-vous ?

La première des choses que nous ferons est de faire un état des lieux sur votre situation. Nous discuterons de votre passé (votre enfance, votre histoire, …) et de votre présent.

Cela me permettra de mieux vous connaitre et mieux cerner votre état émotionnel.

2. Où voulez-vous aller ?

La seconde partie consistera à voir ce que vous souhaitez, à court ou moyen terme.

Cela peut être professionnel ou personnel. Cela peut être un changement dans votre vie, un passage à l’action ou un mieux être par rapport à une situation.

3. Pourquoi ne l’avez-vous pas encore réalisé ?

C’est à cette étape que nous regardons ensemble ce qui vous empêche d’aller vers ce que vous souhaitez dans votre vie. Nous verrons les blocages, les croyances qui vous limitent, …

Ce travail se fait à deux. Ce n’est pas nécessairement à vous d’exprimer vos blocages car parfois ils sont inconscients. C’est mon travail, en collaboration avec vous, de débusquer ce qui vous limite.

4. Que peut-on mettre en oeuvre ?

Une fois les trois première étapes passées, nous pourrons mettre en place un certain nombre de choses pour vous amener à obtenir le résultat que vous souhaitez.

Il y aura surement plusieurs séances et nous utiliserons différents outils.

Vous souhaitez que nous travaillons ensemble ?

Vous pouvez prendre rendez-vous à mon cabinet à Saint-Paul-Trois-Châteaux ou à distance (par skype ou téléphone).

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Publié le : 19 août 2020

Auteur

Guillaume RUAS, hypnose et coaching à saint-paul-trois-châteaux et à distance

Guillaume RUAS

Hypno-praticien et Coach
A Saint-Paul-Trois-Châteaux & à distance

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Cet accompagnement ne se substitue pas à un traitement médical!

Les accompagnements que je propose s’intègrent dans une démarche de relation d’aide pour vous permettre de retrouver votre bien-être dans différents domaines ou optimiser vos performances personelles. Toutes les approches que je  propose s’inscrivent dans un cadre hors thérapeutique ou médical et ne remplacent pas votre traitement médical ni votre suivi médical. Ce que je ne suis pas: médecin, psychitare, psychologue, psychothérapeute. Je ne réalise pas de diagnostic médical ni de prescription et je ne vous inviterai jamais à arrêter votre traitement médical sans l’avis de votre médecin ou psychiatre. 

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