La procrastination : Ami ou ennemi ?

Vous êtes un habitué de la procrastination ?

Moi je trouve ça plutôt génial !

Je vous explique pourquoi …

La procrastination : un indicateur !

Vous devez vous dire que je n’ai rien compris et que je suis complètement fou.

Comment peut-on trouver la procrastination géniale ?

Et bien tout simplement parce qu’on peut s’en servir à notre avantage !

La procrastination est un merveilleux indicateur que vous ne faites pas ce qui vous fait vibrer.

Rappelez-vous la dernière fois que vous avez fait quelque chose qui vous faisait vibrer, … où vous preniez du plaisir, … où vous vous sentiez pleinement vivant et à votre place … Avez-vous procrastiné ? Sûrement que votre réponse est non !

Lorsque vous procrastinez c’est soit que ce que vous avez à faire ne vous parle pas, soit que la vie que vous menez n’est pas celle que vous souhaitez et cela vous prend trop d’énergie.

Utiliser la procrastination à son avantage

Donc au lieu de vouloir à tout prix sortir de la procrastination en faisant plus rapidement vos tâches, prenez le temps d’observer ce qui se passe pour vous …

Qu’est-ce que cette chose que vous repoussez vient vous dire … ?

Dans quel cadre s’inscrit-elle ?

Êtes-vous en accord avec ce cadre ?

Peut-être y-a-t-il autre chose en ce moment pour lequel vous allez contre votre nature, contre votre aspiration profonde ?

Vous sentez-vous à votre place ?

La procrastination n’est pas un problème, c’est un symptôme de quelque chose de plus profond !

Si vous avez besoin d’être accompagné pour explorer tout cela, nous pouvons regarder cela en accompagnement individuel (hypnose, coaching, …)

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Publié le : 6 juillet 2020

Auteur

Guillaume RUAS, hypnose et coaching à saint-paul-trois-châteaux et à distance

Guillaume RUAS

Hypno-praticien et Coach
A Saint-Paul-Trois-Châteaux & à distance

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Cet accompagnement ne se substitue pas à un traitement médical!

Les accompagnements que je propose s’intègrent dans une démarche de relation d’aide pour vous permettre de retrouver votre bien-être dans différents domaines ou optimiser vos performances personelles. Toutes les approches que je  propose s’inscrivent dans un cadre hors thérapeutique ou médical et ne remplacent pas votre traitement médical ni votre suivi médical. Ce que je ne suis pas: médecin, psychitare, psychologue, psychothérapeute. Je ne réalise pas de diagnostic médical ni de prescription et je ne vous inviterai jamais à arrêter votre traitement médical sans l’avis de votre médecin ou psychiatre. 

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