Articles & informations : Développement personnel

Articles autour du développement personnel au sens large. Des pistes pour aller explorer d’autres possibilités et poser un autre regard sur les choses du quotidien.
La procrastination : Ami ou ennemi ?

La procrastination : Ami ou ennemi ?

Vous êtes un habitué de la procrastination ? Moi je trouve ça plutôt génial ! Je vous explique pourquoi … La procrastination : un indicateur ! Vous devez vous dire que je n’ai rien compris et que je suis complètement fou. Comment peut-on trouver la procrastination...

Coeur ou mental : lequel choisir ?

Coeur ou mental : lequel choisir ?

J’entends souvent la phrase (et je la dis parfois moi-même) : Il faut être dans le coeur ! Il faut sortir du mental ! Une formulation plus juste serait : “Peut-être pourrais-tu plus utiliser ton ressenti et écouter ton cœur plutôt que de n’utiliser que ton mental”. Le...

Découvrez la méthode CNDPDM !

Découvrez la méthode CNDPDM !

La méthode CNDPDM est une méthode simple et très puissante que j’utilise au quotidien. Chaque fois que je rencontre un problème, une difficulté avec quelqu’un, … chaque fois que quelque chose m’obsède et que je n’arrive pas à arrêter d’y penser … Chaque fois que je ne...

Émerveille-toi !

Émerveille-toi !

Dis moi toi ? Est-ce que tu t’emmerveilles encore devant l’oiseau qui chante ? Est-ce que tu t’emmerveilles encore de la fleur qui éclos ? Est-ce que tu t’emmerveilles encore du rire d’un enfant ? Est-ce que tu t’emmerveille encore de ce coucher de soleil ? Est-ce que...

Et si tu arrêtais de lutter ?

Et si tu arrêtais de lutter ?

Peut-être que tu passes beaucoup de temps à lutter contre certaines choses pensant pouvoir les arrêter. Tu peux essayer … Tu vas y passer beaucoup d’énergie … et tu as toutes les chances de t’épuiser sans réussir. Je vais te raconter une petite histoire que ce constat...

Être un homme aimant !

Être un homme aimant !

Etre un homme aimant c’est être à l’écoute des besoins de l’autre sans pour autant répondre à tous les besoins sans que cela ne soit demandé. Etre un homme aimant c’est être présent pour protéger sans étouffer. Laisser l’autre faire ses expériences et ses erreurs....

Cheminer dans la vie

Cheminer dans la vie

Un jour j’étais au fond, Je savourais ma douleur. Je ne faisais que tourner en rond, Enfermé dans mon malheur. Je me sentais totalement incapable, Je n’y croyais plus, j’étais perdu. Tout me semblait insurmontable, même de sortir dans la rue. Je ne m’aimais pas,...

Arrêtons de vouloir nous vider l’esprit !

Arrêtons de vouloir nous vider l’esprit !

Nous employons souvent l’expression “Se vider l’esprit”. Et nombreuses sont les personnes à pratiquer un exercice (sport, méditation, …) pour se vider l’esprit. Mais attention ! Vouloir se vider l’esprit est une grosse erreur. Au contraire REMPLISSEZ-VOUS l’esprit !...

Et si on s’alignait ?

Et si on s’alignait ?

La vie est une succession de surprises … Elle nous offre des expériences diverses … Il y a celles que nous demandons consciemment, celles que nous demandons inconsciemment et celles qui sont là pour nous faire progresser … Il y en a certaines que nous jugeons...

Nous sommes tous des chefs-d’oeuvre

Nous sommes tous des chefs-d’oeuvre

Parce que nous sommes tous des chefs-d’oeuvre ! 😍 Voici un petit texte pour nous le rappeler ! Les cerisiers en fleurs … Les oiseaux qui construisent leur nid. Le coq qui se lève de bonne heure, La rosée dans la prairie. Chaque matin je m’émerveille, De cette nature...

Mon corps et moi

Mon corps et moi

Mon corps est mon véhicule, il est cette matière qui permet à mon âme d’être incarnée. Mais mon corps n’est pas celui d’un autre. Ce n’est donc pas juste un élément palpable. Mon corps est l’espace où je stocke mes forces, mes faiblesses, mes peurs, mes envies, mes...

En couple nos différences nous complète

En couple nos différences nous complète

Etre en couple ne signifie pas jouer le même instrument ! C’est jouer ensemble dans le même orchestre ! Chaque instrument a sa particularité … Chaque instrument vibre à sa façon … Chaque instrument joue sa partition … Mais au final ils se subliment en jouant ensemble...

Que suis-je prêt à m’offrir ?

Que suis-je prêt à m’offrir ?

Que suis-je prêt à m’offrir ? Une question qui semble très simple et pourtant … Nombreuses sont les personnes qui souhaitent un changement, voient ce qu’elles ne veulent plus, en ont assez de leur vie … Mais … Mais … elles ne s’offrent pas l’opportunité de changer !...

Les 5 ennemis de la joie

Les 5 ennemis de la joie

VOUS SENTEZ-VOUS JOYEUX ?  La joie est une énergie haute qui fait du bien et que permet de se sentir encore mieux. Mais la joie a des ennemis !!! Les connaissez-vous ? --- J’aime ces moments de joie simple et je ris souvent. Mes amis pourront en témoigner. Je suis...

Le couple est une ressource PAS un problème

Le couple est une ressource PAS un problème

Je lis de plus en plus de choses sur les couples … On dirait qu’à notre époque le couple est un gros mot et que ce n’est qu’une perte de liberté !!! Pour moi, le couple, c’est une ressource et un beau miroir. On peut choisir que le miroir est trop dur à regarder et...

L’Homme puissant

L’Homme puissant

L'Homme puissant ne combat pas les éléments ... Il suit le courant, se laisse porter et se laisse remplir de l'énergie de la nature qui l'entoure ! Il ne perd pas d'énergie à combattre ou se plaindre... Il accepte et transcende ! Il ne va pas contre le vent ... il...

Notre différence est une force

Notre différence est une force

Chaque personne fonctionne différemment … Certains vont être bons pour trouver des idées, d’autres pour les réaliser, d’autres encore pour mettre les bonnes personnes en relation … La difficulté est d’accepter notre fonctionnement, d’utiliser notre potentiel, sans...

La vie est un immense champ de possibilités

La vie est un immense champ de possibilités

La vie est un immense champ de possibilités ... Tout est là, rien n’est impossible ! Nous n’avons qu’à choisir ce que sera l’instant suivant ... Tout est possible ! Mais dans le présent, ici et maintenant, nous avons des filtres qui nous empêchent de voir ces...

Pourquoi donnez-vous tant aux autres ?

Pourquoi donnez-vous tant aux autres ?

Je vous raconte dans cet article l’histoire d’un homme qui s’est oublié pour les autres. Cet homme c’est moi ! Par cette histoire, je souhaite mettre en avant un aspect pervers d’une certaine forme de générosité. Peut-être êtes-vous vous aussi concerné(e) !?

Est-il possible d’aimer tout le monde ?

Est-il possible d’aimer tout le monde ?

Pouvons-nous aimer tout le monde !? Est-il possible d'avoir de l'amour sincère et véritable pour chaque personne sur cette terre ? Question bien complexe qui pourrait être posée en sujet de philo au bac ! Ne vous inquiétez pas je ne vais pas faire une présentation...

Mais pourquoi avez-vous fait ça ???

Mais pourquoi avez-vous fait ça ???

Votre vie ne vous convient pas ? Vous avez vécu une épreuve difficile ? Vous avez une maladie ? La vie est dure pour vous ? Vous ne gagnez pas assez d'argent ? Mais pourquoi faites-vous ça ? !!! Alors je préviens tout de suite, cet article est destiné aux personnes...

Intuition: cette alliée si précieuse !

Intuition: cette alliée si précieuse !

J'ai une intuition ! A qui n'est-il jamais arrivé de prononcer cette phrase ? L'intuition est une alliée de poids ! Certains la considère comme un don surnaturel, d'autres plus rationnels parlent de déduction ... Mais qu'en est-il ? Qu'est-ce que l'intuition ?...

Le bonheur est il atteignable ?

Le bonheur est il atteignable ?

Fais-tu partie de ceux qui recherchent le bonheur ? L'as-tu trouvé ? As-tu trouvé ce Graal que chacun cherche désespérément ? Est-ce que toi aussi il t'rrive parfois d'avoir l'impression de le tenir et d'un coup il s'évapore et disparaît ! Insaisissable ! Peut-être...

Que veux-tu vraiment ?

Que veux-tu vraiment ?

La plupart des personnes qui viennent me voir savent très bien ce qu'elles ne veulent plus ! Elle me parlent de leurs problèmes, des situations compliquées, ... Mais très peu me disent "Voilà ce que je veux ..." Définir son objectif La première question à te poser...

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